BAÑO DE HIELO

BAÑO DE HIELO

Los baños de hielo tienen un profundo impacto en nuestro cuerpo y mente, ideal para aprender a lidiar con la incomodidad y aumentar nuestra resiliencia física y mental. Al entrar los capilares se cierran, los vasos sanguíneos a los 90 segundos se vuelven a abrir,...